Za působení úžasných olejů, klidné a uvolněné atmosféry, působí masáž blahodárně na celý organismus a psychiku. Poskytuje úlevu od mnoha potíží počínaje úzkostí a konče bolestí hlavy, zad, nohou, je dobrá před sportovním výkonem i po výkonu, je prevencí proti případným sportovním zraněním díky prohřátí a uvolnění svalů, pozitivně ovlivňuje náladu, deprese, stres.  Ideální počet masáží je pro každého klienta individuální od 1 masáže týdně až po 1x měsíčně.

Masáže patří k nejstarším léčebným metodám - léčivé doteky. Užívali je již staří Egypťané, Řekové, Římané. Bolestí se zbavovali třením a hnětením, u některých kultur jsou běžnou součástí každodenního životního stylu.

Známá lázeňská procedura. Spočívá v uzavření těla (kromě hlavy) v čistém plastovém vaku, který se napustí CO2 (oxidu uhličitého) po dobu cca 40 min.

Tato velmi účinná procedura má široké spektrum využití. Je vhodná pro ženy, muže, děti, seniory. Díky jejímu působení dochází k celkovému zlepšení a prokrvení organismu. Hlavní fyziologickou reakcí působení oxidu uhličitého je rozšíření všech cév až po vlásečnice včetně zvýšení obsahu kyslíku v krvi a tím zvýšení dodávky kyslíku do všech tkání. Dochází tak k zvýšenému prokrvení pokožky, svalstva a všech tělesných orgánů, včetně žláz s vnitřní sekrecí a mozku dobře okysličenou krví. Dochází k odplavení odpadních látek a efektivnější obnově energetických zdrojů organismu.

Již samotná procedura je pro klienta příjemná, dostavuje se euforický pocit, tendence ke spánku, pocit příjemného tepla, zvlhčení kůže a případného jemného mravenčení.

Lze využít i jako částečnou uhličitou koupel , kdy jsou v plastovém pytli uzavřeny pouze dolní končetiny. Suché uhličité koupele je pro zvýraznění účinku vhodné opakovat nejméně 10× během 1 měsíce.

Výborně působí na:

cévní systém (rozšiřuje cévy až po vlásečnice, předchází tvorbě křečových žil, zlepšuje prokrvení končetin a mozku)

hormonální systém (zlepšuje produkci hormonů, zmírňuje potíže klimakteria, upravuje menstruační cyklus)

nervový systém a psychika (odstraňování únavy, neurózy, migrény, deprese, snižuje nespavost, zklidňuje)

svalstvo a kosti (odstraňuje otoky, potlačuje revmatické potíže, pomáhá při léčbě osteoropózy, zmírňuje bolesti svalů, kostí, páteře) 

kosmetické účinky a pokožka (zjemňuje a zvláčňuje kůži, tlumí výskyt stařeckých skvrn, potlačuje celulitidu, hojí povrchové jizvičky)

pro sportovce (zvyšuje výkon i rychlejší regenerace po výkonu)

Kontraindikace: těžké anemie a polyglobulie, těžká srdeční nedostatečnost, těžká koronární skleróza, těžké stavy krvácivé

Zdravý životní styl? Kdo by ho neznal... :) 

Co opravdu chceme a jak toho dosáhneme? Jak být spokojený sám se sebou? :) 

"Vše, pro co jsme se rozhodli, může být dalším rozhodnutím změněno"... citát